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kodo...雑記帳

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コメヌカカイロ

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昨年使ってたのが
チンし過ぎなのか
温まらないから
新しく作りました〜

レンジでチン♪
中のコメヌカ、玄米、塩が
温まりほっこり〜
香ばしい
ズボンに挟んで片付け
サクサク動けました〜
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by kodo508 | 2015-02-15 19:19 | Comments(0)

忘れてた

今日も暖かい〜
お日様にあたるのが
気持ちよい058.gif
予約本を図書館に取りに行き
近くの喫茶店で読書

スタッフ?のおじ様が
本について聞いてこられ
お水と紙におすすめブログを
書いたものをそっと置いていかれ
イランイランの香りがするって
つけてたけど005.gif

どう見えたんだろ⁇

バレンタインの事はすっかり
忘れてた。
渡す人いないけど
父にはね
送迎よくしてもらってるし
あーぁ007.gif

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先月栗林公園で
ボランティアガイドのおじいちゃんに
後ろから撮ってもらった003.gif
妙な格好だったと思う
ありがとうございました
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by kodo508 | 2015-02-14 22:55 | Comments(0)

体も心もゆるゆる〜

今日は暖かい001.gif

電車に揺られ1時間ちょっと
自力整体を受けに行ってきました。
ヨガよりもゆる〜いので
私には向いてる!
途中リラックスタイムあり
みなさん撃沈

説明しにくいけど
体を緩め
エネルギーのブロックを解放して
循環する感じでヨガよりも
ゆる〜い動きです。

今日はよくアクビが出て
途中咳が出始め、
あれ⁇でしたが
肺の経絡を
刺激する動きだったようで
何か溜めてた物が出たようです。
反応があって面白い!

終わってからはランチ
2人の料理の先生が参加され
用意して下さり
どれもとても美味しかった♪

体も心もほっこり満足

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by kodo508 | 2015-02-13 20:44 | Comments(0)

カフェのような

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今日はアロマ仲間のお家で
マッサージの練習会

お昼は簡単な物で〜って
カフェで食べるようなランチが
全て手作り
材料は殆ど有機物を
使われていて
とても美味しかった037.gif

もう少ししたらお家でカフェを
オープンされるみたいで
準備されてます。

重ね煮の料理教室に
布ナプ作りの教室もされてます
ログハウスだから
木の温もり、香りもあり
居心地よいですよ〜

重ね煮教室↓
2000円でこんなに食べれます〜
デザートはおからケーキで
次の日はしっとりが増して
さらに美味001.gif
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by kodo508 | 2015-02-12 22:33 | Comments(0)

満足な1日

今日は少し暖かめな日でした001.gif

午前中はアロマのお茶会に参加して
アロマの奥深さを知り
たくさんいい香りを嗅いだり
体に塗布したり、
1本リーディングしてもらい
体にも感情解放に使えるアロマは
面倒くさがりの私にはもってこい037.gif
午後からは市民プラザで
開催されてる
アートルネッサンス展へ❗️
障害のある方のアートな絵が
展示されてました。
斬新な感じ
色使い
自由な表現が
とても好きです
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2月15日まで無料で
広島市民交流プラザで
展示されてますよ〜
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by kodo508 | 2015-02-11 21:40 | Comments(0)

それぞれな気分♪

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ちくちくしながら
smileは笑顔に001.gif
joyは喜び溢れた気分に016.gif
Happyは幸せ気分060.gif
Loveはなんだかキュン053.gif

想い伝わるかな

読めるかな012.gif
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by kodo508 | 2015-02-10 08:31 | Comments(0)

くるみボタンゴム

今日も雪がパラパラと
なごり雪になるのかな

くるみボタンゴム〜

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連凧のよう001.gif

久々何かイベントにでも
出てみたいな〜
尾道手仕事市は締め切り過ぎてるよね007.gif
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by kodo508 | 2015-02-09 19:33 | Comments(0)

なんて花の実?

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おはようございます〜001.gif

今朝の散歩でであった実↑
こーんな綺麗な真っ青な実初めて
枝でなく細〜い茎の先にちょこんと
実のなってる植物をみるとワクワク016.gif

あーゆっくりしてたら
日曜日の朝の楽しみ
新里カオリのうららか日曜日が
始まってる??
毎週向島から白島のRCCまで
来られて
しっとり落ち着いた口調で
古い事や自然、食の事等
興味ある事を話される
懐かしい音楽も
同じ歳とは思えない〜
尊敬する素敵な女性✨
立花テキスタイルで
お会い出来るのかな

来月はおのみちの台所も
行きたいし尾道行き決定だな
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by kodo508 | 2015-02-08 09:34 | Comments(0)

いい香り〜

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おはようございます058.gif

今日の散歩は霜が降りて冷たかった〜002.gif
そんな中どこからか
いい香り♪
みっけ016.gif
蝋梅でした〜
うつむき加減に咲いてる
黄色いお花
愛おしい

花言葉は慈愛 優しい心
だそうです

最近周りに優しい方ばかり
助けられまくってます。
♡感謝♡

桜のつぼみも温かい春が
待ち通しそう
寒い中伸び伸びと
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部屋もアロマの
いい香りに
今日はオレンジオイル
さあさあミシン動かしましょ060.gif
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by kodo508 | 2015-02-07 10:49 | Comments(0)

春色ぬの~わくわく

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山は白いけど
お日様は出てるので
布の水通し〜

手がちぎれそうに冷たい002.gif
押したり揉んだり
しばらく水につけて
干して
半乾きになったらアイロン
ミシンの前に座れるのは
少し先
可愛いかばんが出来るよ〜派手な037.gif
その前に作りかけのものを
完成させましょ??
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by kodo508 | 2015-02-06 17:43 | Comments(0)