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風が気持ちよい〜
さくらが咲き
がっつり春を感じる
3月去るというだけ
記憶ないぐらい早かったょ
着実40が近づく(笑)
さくらが咲いてるのに
黄色い花に目がいく
黄色いカーディガンAD巻きしてたわ(笑)
日曜日に撮った写真を眺めてたら
龍が笑ってるように見える❗️
左向きね
これは鶴に
見えないかな〜
昨年使ってたのが
チンし過ぎなのか
温まらないから
新しく作りました〜
レンジでチン♪
中のコメヌカ、玄米、塩が
温まりほっこり〜
香ばしい
ズボンに挟んで片付け
サクサク動けました〜
今日も暖かい〜
お日様にあたるのが
気持ちよい
予約本を図書館に取りに行き
近くの喫茶店で読書
スタッフ?のおじ様が
本について聞いてこられ
お水と紙におすすめブログを
書いたものをそっと置いていかれ
イランイランの香りがするって
つけてたけど
どう見えたんだろ⁇
バレンタインの事はすっかり
忘れてた。
渡す人いないけど
父にはね
送迎よくしてもらってるし
あーぁ
先月栗林公園で
ボランティアガイドのおじいちゃんに
後ろから撮ってもらった
妙な格好だったと思う
ありがとうございました
今日は暖かい
電車に揺られ1時間ちょっと
自力整体を受けに行ってきました。
ヨガよりもゆる〜いので
私には向いてる!
途中リラックスタイムあり
みなさん撃沈
説明しにくいけど
体を緩め
エネルギーのブロックを解放して
循環する感じでヨガよりも
ゆる〜い動きです。
今日はよくアクビが出て
途中咳が出始め、
あれ⁇でしたが
肺の経絡を
刺激する動きだったようで
何か溜めてた物が出たようです。
反応があって面白い!
終わってからはランチ
2人の料理の先生が参加され
用意して下さり
どれもとても美味しかった♪
体も心もほっこり満足